Egyesek a “bűntudat” miatt nem fogyasztanak hasonló finomságokat. Pedig a császárszalonna és a parasztsonka is hamar ledolgozható egy kis mozgással.
Megnéztük, mennyi időt kell sportolnunk, ha 100 grammot eszünk az alábbi húsfélékből. Mi 75 kilós “fogyasztóval” számoltunk.
A császárszalonna elfogyasztása 45 perc kocogással ellensúlyozható. Ugyanígy hasznos 108 perc séta és 51 perc biciklizés. A parasztsonka fogyasztását még könnyebb kiegyenlíteni. Ehhez 18 perc kocogás elég, de 43 perc sétával is hasonlóan eredményesek lehetünk. A pulykasonka már 11 perc kocogás után ledolgozottnak számít, ahogy 13 perc biciklizés után is.
Megállapítható, hogy a rendszeres mozgás mellett szinte bármilyen húsfélét fogyaszthatunk. Szükség is van erre, hiszen az egészséges élethez a változatos étrend nagyban hozzájárul.
Ha minőségi húsokat, felvágottakat fogyasztana Ön is, Szombathelyen látogasson el a Kámon-hús hentesüzletébe, és mi segítünk a választásban.
