A zöldségben, gyümölcsben gazdagabb étkezés többe kerül. Egy kutatás rávilágított arra, hogy mennyivel kell ezért magasabb összeget fizetni.
Naponta nagyjából 1,5 dollárral, 330 forinttal kerül többe az egészséges étkezés. Az amerikai tanulmányban több korábbi vizsgálat eredményeit hasonlították össze. Így derült ki, hogy évente 120 ezer forinttal költ többet az, aki halakban, magvakban, gyümölcsökben és zöldségekben gazdag ételeket eszik minden nap.
Az egészséges étrendhez hozzátartozik a jó minőségű húsok fogyasztása is. Fontos a változatosság. Lehetőség szerint célszerű húst és zöldséget is fogyasztani.
Minőségi húsáru Szombathelyen, a Kámon-hús hentesüzletében, saláták az Omlett étteremben és a Jazz Chicken kínálatában.
